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失眠症状逐个数 你可有患上？

2023-02-04

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍（DlMS），为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。 失眠看...
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为什么深度睡眠那么重要？有这4个表现，说明你缺乏深度睡眠

2023-02-04

　　双色球是一所集防范、诊疗、科研、教育为一体的非营利性医院，医院以中西医结合医治为特色，并与北京很多学术医疗单位构成出色的合作关系，学习沟通最新医学作用，大大行进了诊疗水平。...
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盘点常见的3种睡眠疾病

2023-02-03

俗话说，“春困秋乏夏打盹儿，睡不醒的冬三月”，但经常打瞌睡很可能是健康出现了问题。打瞌睡（打盹儿）是指比通常睡眠时间要短的一段睡眠。打盹儿常被看成是在长时间连续工作后补充精力的一种有效方法。 白天过度瞌睡指在非主要睡眠期间不能保持清醒或睡眠...
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为什么白领会产生情绪性失眠？

2023-02-03

近几年来我们身边随时可以看到失眠的症状，尤其是在白领阶层的人群中经常可以看到情绪性失眠症，她们由于的工作压力较大，经常会造成情绪上的波动，这就会促使他们产生情绪性失眠症状，那么我们要怎样缓解情绪性失眠症状呢？ 夜深人静时，躺在床上，与天花板...
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中医认为失眠有哪些症状呢

2023-02-02

失眠症状在中医上认为，肝主疏泄，失眠患者会出现焦虑，进而引发各种失眠抑郁情绪。失眠的原因由于肝脾亏虚，脾失健运，患者就会出现食欲不振、水肿等症状。中医治疗失眠疾病，心理调节尤其重要。 据调查，失眠者中大多为从事IT、管理和新闻等脑力劳动的白领...
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失眠症状主要包括哪几方面

2023-02-02

失眠不仅仅只是睡不着觉那么简单了，失眠已经被列为了一种疾病，不错，就是我们所谓的“失眠症”。失眠的发病人群很普遍，谁都有可能失眠，失眠现象已经普遍到了每个人的生活中，其实还有很多人不了解什么样的症状被称为失眠，下面新浪组中医专家来为大家介...
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